Ummetus lapsella: kuinka auttaa nopeasti ja tehokkaasti lasta kotona

Ruoansulatuskanavan ongelmien välttämiseksi tulevaisuudessa, joita esiintyy joka toinen tai kolmas aikuinen, vanhempien tulisi ehdottomasti seurata suoliston toimintaa vauvan ensimmäisistä päivistä lähtien. Tämä estää sellaiset vakavat seuraukset kuin ruoansulatushäiriöt, huono ruokahalu, laihtuminen, kyvyttömyys kieltäytyä tiukasta ruokavaliosta, allergiset reaktiot ja jopa immuniteetin heikkeneminen, joka riippuu suoraan ohutsuolen ja paksusuolen toiminnasta. Kaikki tämä johtaa ulosteiden säilyttämiseen. Mutta kuinka auttaa ummetusta kärsivää lasta kotona, kerromme tarkemmin.

Mitä asiantuntijat kutsuvat ummetukseksi

Ennen kuin aloitat hoidon kotona, on tärkeää varmistaa, että vauvasi on todella ummetus. Tämä voidaan määrittää jakkaran taajuuden ja rakenteen perusteella seuraavien kriteerien mukaisesti:

  1. Ensimmäisten elinkuukausien lapset, jotka ruokkivat äidinmaitoa, ulostavat keskimäärin 6-10 kertaa päivässä, sitten ennen 6 kuukauden alkua tämä määrä pienenee 3-4 kertaa päivässä ja 6-12 kuukaudessa - 1-2 kertaa päivässä. Jakkaran puuttuminen 2-3 päivän ajan osoittaa ummetuksen alkua. Keinotekoisten pikkulasten on tyhjennettävä suolensa vielä useammin, koska kaavat ovat yleensä vähemmän sulavia. Vanhempien tulisi antaa hälytys, jos tällaisella vauvalla on uloste alle 1-2 kertaa päivässä enintään vuoden ajan iästä riippumatta.
  2. Esikoululaisilla ja peruskouluikäisillä lapsilla (7–12-vuotiaat) suolen toiminta on normaalia 1-2 kertaa päivässä. Mutta jos vauva ei käy wc: ssä 2-3 päivää, sinun pitäisi miettiä, miten puhdistaa keho.
  3. Nuorten suolen tyhjentämistiheys on sama kuin aikuisilla: ulosteet erittyvät kehosta 1-2 päivän välein. Tällöin ummetusta pidetään jakkaran puuttumisena 3-4 päivän ajan..

Muista kiinnittää huomiota siihen, miltä ulosteet näyttävät. Jopa 6 kuukauden ikäisissä muruissa normaali uloste on pehmeää ja vasta täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton jälkeen pehmeät "makkarat" alkavat vähitellen muodostua ja ulosteiden tiheys kasvaa. Vanhemmilla lapsilla ulosteet ovat tiheämpiä, kuivempia ja lehdet suurina paloina. Erittäin kovaa "makkaraa" tai pienten "lampaiden" muodostumista pidetään ummetuksen merkkinä..

On tarpeen tarkastella lähemmin lapsen hyvinvointia. Vauvat, jotka eivät voi tyhjentää suolistoa, itkevät yleensä paljon, nurisevat, työntävät, kunnes heidän kasvonsa ovat voimakkaasti punaisia ​​tai sinisiä, kieltäytyvät ruoasta ja ovat erittäin ahdistuneita. Vanhemmilla lapsilla näihin oireisiin lisätään kapina, haluttomuus istua kattilassa tai päinvastoin päästä pois siitä.

Hoidon ominaisuudet imeväisillä

Ensimmäisen elinvuoden lapset ovat suurelta osin alttiita ummetukselle ruoansulatuskanavan riittämättömästä kypsyydestä johtuen. Seuraavat vinkit voivat kuitenkin lievittää lapsesi kärsimystä, joka kärsii päivittäisestä epämukavuudesta ja kivusta:

  1. Jos imetät, tarkista valikkosi huolellisesti. Sulje pois kaikki elintarvikkeet, joilla on ankkurointiominaisuuksia: granaattiomenat, päärynät, kvitteni, mannasuurimot, riisi, leivonnaiset, palkokasvit, musta leipä, valkoiset jauhot leivonnaiset, voimakkaasti keitetty tee ja kahvi, kaali, pavut. Luonnonkuitupitoisten elintarvikkeiden (erilaiset vihannekset salaattien muodossa kasviöljyllä ja hedelmillä, erityisesti punajuuret, viikunat, kuivatut aprikoosit, paistetut perunat, viinirypäleet ja luumut), laimennettujen tuorepuristettujen tuoreiden punajuurien ja porkkanan, kefirin päivittäinen kulutus voi auttaa vauvan vatsaa. fermentoitu paistettu maito jne. On kuitenkin tarpeen lisätä kaikki edellä mainitut ruokavalioon huolellisesti, pieninä annoksina, jotta ei aiheudu allergioita.
  2. Ummetuksen yhteydessä pullolla ruokituille lapsille määrätään usein erityisiä fermentoituja maitoseoksia tai seoksia, jotka sisältävät prebiootteja, probiootteja, laktuloosia, oligosakkarideja tai eksoottisia johanneksenleipäpapuja. Ennen käyttöä ne on valmistettava tarkasti ohjeiden mukaisesti..
  3. Hieronta ja voimisteluharjoitukset antavat erinomaisia ​​tuloksia ummetuksesta kärsiville pikkulapsille. Laita vauva vatsaan ennen syömistä tai pari tuntia sen jälkeen, jotta hän liikkuu aktiivisesti ja vahvistaa itsenäisesti suoliston liikkuvuutta. Tällä hetkellä voit venyttää jalat ja käsivarret. Käännä sitten vauva selällään ja aivohalvaa vatkaa, vaivaamalla sitä hieman ympyrässä myötäpäivään 1-2 minuutin ajan. Toista toimenpide 3-4 kertaa päivässä, täydentämällä sitä voimisteluharjoituksilla, esimerkiksi taivuttamalla ja avaamalla lapsen jalat, vetämällä ne vatsaan, jäljittelemällä pyöräilyä, yritä päästä vauvan vasempaan kyynärpäähän oikealla polvella ja päinvastoin. Anna vauvalle ennen voimistelua ruokalusikallinen vettä ruoansulatuksen parantamiseksi (3-4 vuoden ikäisille lapsille sen tilavuus kasvaa 100-200 ml: ksi).

Kuinka ummetusta hoidetaan 1-3-vuotiailla lapsilla

Aktiivisten yksivuotiaiden ja uteliaiden kolmevuotiaiden vanhempien on varmistettava, että lapsi syö hyvin ja säännöllisesti ja juo mahdollisimman paljon. Jos hänellä on altis krooninen suoliston häiriö, älä anna hänelle keittoja raastetuilla vihanneksilla, perunamuusia, makeisia, leivonnaisia ​​ja leivonnaisia, keitettyä riisiä tai mannasuurimoa maidossa, teetä, kaakaota, soodaa, säilykkeitä, savustettua lihaa, mausteisia ruokia. Tarjoa lapsellesi välipalojen sijaan raakoja ja keitettyjä vihanneksia (parhaat oliiviöljyllä maustetut salaatit) ja hedelmiä, kuivattuja hedelmiä, mehuja, keittoja, luumuja, täysjyväleipää, ruusunmarjan teetä, kuorittuja omenoita, keitettyä kanaa, kalkkunaa tai merikalaa.

Leseiden käyttö auttaa suuresti helpottamaan ulosteiden poistumista kehosta. Vuoden kuluttua voit lisätä ruokaan päivittäin 1 tl tai rkl (iästä riippuen) tätä karkeakuituista lähdettä.

Jos ummetus ilmenee lapsessa vain satunnaisesti, tarjoa hänelle jo kokeiltuja kansanhoitoa:

  • sekoitus rusinoita, kuivattuja aprikooseja ja luumuja;
  • sose tai luumujen infuusio;
  • lasillinen kefiriä tai fermentoitua maitoa ennen nukkumaanmenoa;
  • laimennettuna sokerijuurikkaan tai porkkanan mehulla 1: 1.

Tämän ryhmän nuorten potilaiden suoliston motiliteettia on usein mahdollista parantaa hyvin yksinkertaisten harjoitusten avulla. Esimerkiksi vauva voi kerätä pieniä leluja lattialta seisovasta asennosta, vain nojaten eteenpäin, tai yrittää heittää ne pois vatsastaan ​​auttamatta kätensä tai liikuttamatta lantionsa.

Ummetuksen hoito yli 3-vuotiailla lapsilla

Tänä aikana lapsella kehittyy usein neurogeeninen ummetus, joka liittyy hermostuneeseen tilaan päiväkodissa tai koulussa. Opettajan tai luokkatovereiden huomion puute voi tehdä poikastasi tai tyttärestäsi suolen liikkumisen kodin ulkopuolella. Psykologisten keskustelujen lisäksi tässä tapauksessa sinun tulisi ehdottomasti opettaa esikoululaiset tai koululaiset käyttämään wc: tä aamulla, ennen kotoa lähtöä tai illalla ennen nukkumaanmenoa..

Seuraa, mitä aikuinen lapsi syö. Tässä iässä lapsia kehotetaan juomaan vähintään 1-1,5 litraa kivennäisvettä ilman kaasua tai kompottia päivässä. Älä anna heidän tarttua pizzojen, hampurilaisten ja makeisten kanssa: on parempi valmistaa heille enemmän ruokia vihanneksista ja hedelmistä, keitoista, borssista, antaa käynyt maitotuotteet (kefiiri, jogurtti tai käynyt paistettu maito ilman lisäväriaineita). Anna ennen aamiaista 20 g jauhettua herneitä, jotka on pestävä alas kuumennetulla kiehuvalla vedellä. On hyvä juoda hapankaalia suolakurkkua 4-5 ruokalusikallista päivässä.

Koululaisissa fyysinen passiivisuus on usein ummetuksen syy, joten on suositeltavaa valvoa kuinka paljon aikaa lapsi viettää televisiossa tai tietokoneessa. Hänen täytyy liikkua, kävellä ja ihannetapauksessa harrastaa urheilua. Varmista, että lapsesi tekee joka aamu yksinkertaisimpia fyysisiä harjoituksia:

  • eteenpäin taivutetaan;
  • harjoitukset, joissa jalat on vedettävä vatsaan;
  • syvä vatsahengitys;
  • hyppääminen yhdelle jalalle 10 sekunnin ajan;
  • keinu hieman taivutetuilla tai suoristetuilla jaloilla;
  • kyykky;
  • juoksu neljällä;
  • klassinen "pyörä".

Usein pellavansiemeninfuusio auttaa parantamaan suoliston toimintaa. Tätä varten kaada 1 tl pellavansiemeniä lasillisella juuri keitettyä vettä, vaadi vähintään 4 tuntia, suodata ja juo yön yli.

Lääketieteellinen hoito ummetukseen

Ummetuksen hoidossa enintään 12 kuukauden ikäisillä imeväisillä käytetään pääasiassa laktuloosia sisältäviä lääkkeitä: Prelax, Lactusan tai Duphalac. Glyseriini- tai buskopaanikynttilät vaikuttavat kehoon melko nopeasti ja hellävaraisesti. Jos ulostamisongelmat ovat muuttuneet kroonisiksi, kannattaa neuvotella lääkärisi kanssa suoliston mikroflooraa parantavien prebioottien käytöstä..

Yli 3-vuotiaille lapsille määrätään usein lääkkeitä, jotka pehmentävät ulosetta ja nopeuttavat niiden kulkemista, kuten Forlax tai Macrogel.

Peräruiskeet ja kaasuputket: onko sen tekemisen arvoinen?


Jos mikään edellä mainituista korjaustoimenpiteistä ei auta ja vauva kärsii edelleen ummetuksesta, sinun on käytettävä voimakkaita toimenpiteitä. Näihin kuuluu kaasuputkien käyttö, joiden pää on noin 1-2 cm (alle kuuden kuukauden ikäisille lapsille) tai 4 cm (vanhemmille lapsille) työnnetään peräsuoleen, ja peräruiskeet.

Tuuletusputki asennetaan seuraavasti:

  1. Vauva, joka ei ole vielä täyttänyt 6 kuukautta, asetetaan selälleen, painetaan jalkansa rintaan ja pidetään kiinni. Kuuden kuukauden ikäiset vauvat asetetaan vasemmalle puolelle ja pitävät myös jalkoja painettuna rintaan.
  2. Voitele putken pää ja peräaukko vaseliinilla, työnnä se varovasti ja jätä kärki peräsuoleen noin 10 minuutiksi. Jos uloste ei tule, kierrä sitä varovasti, mutta älä työnnä kärkeä pidemmälle kuin 5 cm loukkaantumisen välttämiseksi.
  3. Kun kaasuja ja ulosteita alkaa vapautua, poista putki varovasti ja paina vauvan jalat rintaan minuutin ajan. Pese vauva.

Säästävät mikroklorit Mikrolax ovat tehokkaita myös imeväisillä. Se on hyvin yksinkertainen ja kätevä laittaa, mutta joissakin tapauksissa on tarpeen laittaa tavanomaiset peräruiskeet. Alle vuoden ikäisille lapsille ne tehdään selkäasennossa olevalla ruiskulla, kun vauvan jalat painetaan rintaa vasten. Nesteen lisäämisen jälkeen on välttämätöntä puristaa murusien pakarat ja pitää niitä tässä asennossa 1–5 minuutin ajan, jotta ulosteet pestään hyvin suolistosta. Työnnä syvyys peräaukkoon - enintään 2,5 cm.

Periaate peräruiskeen asettamisesta yli 12 kuukauden ikäisille lapsille on samanlainen kuin yllä kuvattu, mutta he käyttävät kuitenkin Esmarch-mukia, jonka tilavuus on 1-2 litraa. Lapsi makaa vasemmalla puolellaan jalat vedettynä rintaansa. Nestettä ruiskuttaessa Esmarch-muki on pidettävä 50–70 cm korkeammalla kuin vauva ja kaadettava veteen mahdollisimman hitaasti. Menettelyn suorittamisen jälkeen suostuttele hänet makaamaan 5-10 minuutiksi, minkä jälkeen ulosteiden pitäisi tulla ulos ilman suurta vaivaa.

Ruiskutetun nesteen tilavuus (sen lämpötilan tulisi olla 28-35 astetta) riippuu pienen potilaan iästä ja eroaa seuraavasti:

  • vastasyntynyt - enintään 30 ml;
  • 1 vuosi - 180 ml;
  • 2 vuotta - 250 ml;
  • 6-7-vuotiaat - 300-400 ml;
  • 10-vuotiaat ja sitä vanhemmat - 500 ml.

Kansanlääkkeet ummetukseen

Perinteinen lääketiede käyttää usein seuraavia keinoja ulostuksen helpottamiseksi:

  1. Kamomilla-apteekin infuusio. 1 tl Kaada kuivatut kamomillakukat lasillisella juuri keitettyä vettä ja jätä vähintään neljännes tunniksi, minkä jälkeen anna lapselle 1 tl juoda. 4-5 kertaa päivässä.
  2. Tilli vettä. Se on välttämätön ummetukselle lapsenkengissä, ja se otetaan 1 tl: n annoksena. 5 tai enemmän kertaa päivässä.
  3. Kuminan keittäminen. 1 rkl. l. kaada lasillinen juuri keitettyä vettä kuminan päälle, keitä matalalla lämmöllä noin 10 minuuttia, jäähdytä, suodata ja juoda vauva 1-2 tl. 3-4 kertaa päivässä.
  4. Lämmin kylpyammeet keittämällä, joka on valmistettu kuminan, aniksen siementen, piparmintun, fenkolin hedelmien keräämisen perusteella. Kaikki komponentit otetaan yhtä paljon, murskataan, sekoitetaan hyvin. Kaada 120 g seosta 1-2 litraan juuri keitettyä vettä, anna sen kiehua vesihauteessa noin 15–20 minuuttia, sitten jäähtyä nopeasti, suodattaa, purista jäljellä oleva kakku ja kaada kylpyyn. Veden lämpötilan tulisi olla välillä 36-37,5 astetta, ja voit jättää lapsen kylpyyn enintään 5 minuutiksi. Hoitojakso sisältää 5-8 kylpyhuonetta.

Vaikka lapsen ummetus on melko yleistä, ei ole vaikea selvittää, mitä sen kanssa tehdään kotona. Tärkeintä on normalisoida päivittäinen valikko ja noudattaa yksinkertaisia ​​menettelyjä, jotka auttavat palauttamaan lapsesi entiseen toimintaan ja energiaan.

Kuinka auttaa ummetusta sairastavaa vauvaa

Elämän ensimmäisten kuukausien aikana viivästyneet suolenliikkeet ovat yleisiä. Suolet eivät voi toimia kunnolla. Epäonnistumiset ovat mahdollisia, mikä aiheuttaa epämukavuutta sekä sairaalle vauvalle että hänen vanhemmilleen. Oireyhtymän usein kehittyessä tarvitaan lääkärin kuulemista. Oireyhtymän poistamiseksi sinun on selvitettävä provosoiva tekijä.

Imeväisten ummetuksen syyt

Imeväisillä on useita suoliston ongelmia..

  1. Anatomisen rakenteen ominaisuudet. Suolen pysähtymisen syy on suolen vika. Patologinen oireyhtymä on harvinaista, mutta sen kehittymistä ei voida sulkea pois.
  2. Väärin muotoiltu imettävän äidin ruokavalio. Ummetus voi johtua tiettyjen elintarvikkeiden syömisestä. Oireyhtymästä on mahdollista päästä eroon jättämällä riisi ja lihatuotteet valikosta.
  3. Vauva juo vähän. Ongelma syntyy, kun vauva ei juo tarpeeksi. On suositeltavaa antaa vauvalle enemmän vettä ruokinnan välillä.
  4. Väärin annetut täydentävät elintarvikkeet aiheuttavat ummetusta. Keho on heikentynyt ensimmäisten elämänkuukausien aikana. Se voi reagoida joihinkin elintarvikkeisiin viivästyttäen ulosteen poistamista. Täydentävät elintarvikkeet on otettava käyttöön kuuden kuukauden iässä.
  5. Maidon jyrkän muutoksen myötä suolen viivästyminen aiheutuu.
  6. Ei tarpeeksi kuitua. Jos vauva ei halua syödä hedelmiä ja soseita, syynä viivästyneeseen suoliston toimintaan on matala kuitupitoisuus. Tämä aine on välttämätön ruoansulatuskanavan toiminnan kannalta..
  7. Lääkkeiden käyttö. Ummetus on mahdollista, jos käytät antibakteerisia aineita.
  8. Stressitilanteet vauvalle. Viivästyneet suolenliikkeet ovat tyypillisiä pitkäaikaiselle erolle vanhemmista. Se sisältää myös: maisemien muutoksen, isän ja äidin väliset riidat.
  9. Riittämätön määrä maitoa, mikä aiheuttaa vitamiinien ja ravinteiden puutteen. Ummetus on nälkäinen.

Edellä mainitut ilmiöt aiheuttavat ruoansulatuskanavan kouristuksia, vähentävät sen aktiivisuutta, aiheuttavat ummetusta imeväisillä, mitä tehdä ja miten oireyhtymää hoidetaan kotona, riippuu provosoivasta tekijästä.

Ensiapu vauvalle

Jos vauva on ummetuksessa, kaikki vanhemmat eivät osaa auttaa lasta kotona. On suositeltavaa hieroa vatsa. Aluksi sinun on lämmitettävä hierottava alue. Tätä tarkoitusta varten käytetään lämpimään veteen kastettua pyyhettä. Sen jälkeen vatsan on hierottava pyöreillä pehmeillä liikkeillä. Kun haluttua tulosta ei voitu saavuttaa, on kokeiltava fyysisiä harjoituksia. Kun kaasut kulkevat, suolisto tyhjenee.

Kuinka auttaa ummetusta vauvaa kotona

Jos alle vuoden ikäisellä lapsella on ulosteen pysähtyminen, alun perin on ryhdyttävä toimenpiteisiin ulostamisprosessin helpottamiseksi, on olemassa useita tapoja auttaa vauvaa ummetuksessa, jonka tarkoituksena on pehmentää ulosteita ja stimuloida suolistoa.
Ruokintatavasta riippumatta, jos vastasyntynyt on ummetus, lääkäri kertoo sinulle, mitä tehdä kotona. Tapaaminen lääkäriasemalta vaaditaan. Lääkäri tekee tehokkaan hoitojakson ottaen huomioon oireyhtymän kehittymisen yksilölliset ominaisuudet.

Seuraavia tekniikoita käytetään pääasiassa:

Ruokavalion säätö

Imeväisen suoliston toiminta riippuu suurelta osin äidin ravinnosta. On olemassa useita elintarvikkeita, joilla on positiivinen vaikutus ulosteen pehmentämiseen ja lievittää ummetusta..

  1. Suoliston palauttamiseksi on suositeltavaa lisätä enemmän luumuja äidin ruokavalioon. Sitä voidaan käyttää milloin tahansa päivästä, sitä käytetään jälkiruokana. On suositeltavaa ottaa se keitettynä. Analogi on aprikoosi, mutta enintään 20 kappaletta päivässä on sallittua.
  2. Ruokavalioon on suositeltavaa lisätä keitetyt punajuuret. Kun se tulee imettävän äidin maitoon, laksatiivinen vaikutus kohdistuu vauvan kehoon. Juurikkaiden keittäminen on sallittua.
  3. Ennen nukkumaanmenoa imettävän äidin tulisi juoda 200 millilitraa vähärasvaista kefiriä. Maitotuotteen lämpötilan tulisi olla huoneenlämpöinen, kylmien juomien käyttö vaikuttaa negatiivisesti imetykseen.
  4. Kurpitsa ja omenat auttavat nesteyttämään lapsen ulosteita. Suositellaan höyryä.
  5. Äidin rasvainen maito provosoi viivästyneitä suolenliikkeitä, jotta tämä ilmiö voidaan korjata, sinun tulisi juoda tarpeeksi vettä päivittäin, noin 2 litraa.
  6. Ruokavalion tulisi olla tasapainoinen, sen tulisi sisältää kaikki kehon tarvitsemat vitamiinit ja kivennäisaineet. Vauvan ummetuksen vuoksi sinun on vähennettävä lihan määrää, lisättävä lisää hedelmiä ja vihanneksia.
  7. Lisäruokinta tulisi aloittaa 6 kuukauden iässä.
  8. Ruokalistaa tulisi vaihdella ilman, että elintarvikkeet olisivat vallitsevia.
  9. Ruokavalio muodostuu vähitellen riippuen lapsen kehon yksilöllisistä ominaisuuksista. Ruoka-allerginen reaktio on mahdollinen, jos vauvan hyvinvointi heikkenee uuden tuotteen käyttöönoton jälkeen, on suositeltavaa sopia tapaaminen lääkärin kanssa.
  10. Jos ongelma ei häviä ruokavalion normalisoinnin jälkeen, ota myös yhteys lääkäriin saadaksesi neuvoja. Jos lapsi on keinotekoinen ruokinta, ota yhteyttä lääkäriin valitsemaan kaava..

Hierontatoimenpiteet

Yksi tapa päästä eroon ummetuksesta vastasyntyneellä kotona on hieronta. Siten on mahdollista hajottaa ulosteet, aktivoida ruoansulatuskanava ja vapauttaa lapsi tuskallisista aistimuksista. Suolia on ajettava pyörivin liikkein pienellä paineella.

Mekaaninen stimulaatio

Vastasyntyneelle lapselle voidaan päästä eroon ummetuksesta kotona stimuloimalla ruoansulatuskanavaa. Käytä tätä varten vanupuikolla esitäytettyä kermaa, sinun on työnnettävä se vauvan peräaukkoon. Tämän aikana on suositeltavaa kiertää keppiä, jotta se ei aiheuta kipua potilaalle. 10–15 minuutin kuluttua suolenliikkeet alkavat. Tämän tekniikan toistuva käyttö vahingoittaa lapsen limakalvoa..

Glyseriinin peräpuikot

Imeväisten peräpuikot ummetukseen ovat suosittu lääke. Myydään useimmissa apteekeissa. Vaikuttava aine pehmentää ulosteita lyhyessä ajassa. Puolet kynttilästä riittää vauvalle. Tulos tulee tunnin kuluessa.

Peräruiske

Peräruiske on määrätty lapselle hätätilanteessa. Tämä tekniikka ei vain poista ulosteita, vaan vaikuttaa myös kielteisesti suolen hyödylliseen mikroflooraan. Peräruiskeen jälkeen proteiini ja muut hyödylliset aineet pestään pois. On olemassa lievempiä menetelmiä vastasyntyneen vauvan auttamiseksi ummetuksessa. Sinun on aloitettava niistä.

Laksatiivit

Jos edellä mainitut menetelmät vauvan hoitamiseksi ummetuksesta kotona eivät ole tuottaneet toivottua tulosta, käytetään laksatiivisia lääkkeitä. Ummetusta sairastavan lapsen auttamiseksi suositellaan Duphalac-lapsesiirappia, enintään 10 millilitran annos.

Perinteiset menetelmät

Ainoa tapa auttaa lapsia, joilla on ummetus kotona, on tillivettä. Muut suositut reseptit voivat vahingoittaa imeväisten terveyttä.

Ummetuksen ehkäisy vastasyntyneillä

Viivästyneiden suolenliikkeiden estämistä on helpompi havaita kuin käsitellä patologisen oireyhtymän hoitoa tulevaisuudessa. Viivästyneet suolenliikkeet voidaan välttää noudattamalla seuraavia sääntöjä.

  1. Ennen ruokintaa vauva on laitettava vatsaan. Syömisen jälkeen on parempi pitää vauva käsivarsissasi 5-10 minuuttia.
  2. Voimisteluharjoitusten tekeminen päivittäin vähentää viivästyneen suolen toiminnan riskiä. Vauva asetetaan selälleen, minkä jälkeen alaraajat taivutetaan vauvaan. Liikkeet vaaditaan sujuvasti. Toinen tehokas harjoitus on polkupyörä. Aktivoi suoliston.
  3. Riittävä vesihuolto vaaditaan. Lapselle on suositeltavaa antaa nestettä ilman lämpökäsittelyä. Hyvälaatuista vettä on ostettava kaupasta. Täydentäviä elintarvikkeita käytettäessä mehu on laimennettava vedellä yhtä suurina osuuksina.
  4. Saatuaan 4 kuukauden iän, suoliston viivästyessä, voidaan antaa luumuja. Profylaksiana on annettava 20 millilitraa päivässä. 12 kuukauden kuluttua on sallittua ottaa puhdas luumu mehu.
  5. Vauvan kehon ylikuumeneminen aiheuttaa ulosteiden pysähtymistä. Tätä on vältettävä.
  6. Äitien on parempi kuluttaa vihanneksia laksatiivina. Sen on asetettava etusijalle persikat ja omenat.
  7. Fermentoiduilla maitotuotteilla on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan. Haluat lisätä ne äidin ruokavalioon.
  8. Hoidettaessa antibakteerisilla lääkkeillä on suositeltavaa ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin käyttää lääkettä dysbioosiin.

Pääasia ulosteiden pysähtyneisyydessä on poistaa oireyhtymän provosoiva tekijä. Sitten voit korjata ongelman nopeasti..

Ummetus lapsella. Mitä tehdä ummetukseen lapsilla ja aikuisilla

Ummetus on pitkittynyt (yli 48 tuntia) ulosteiden pidättyminen suolistossa. Viivästyksen kesto itsessään on kuitenkin suhteellinen, koska monissa tapauksissa se ei johdu mistään patologisista olosuhteista, vaan elämän ja ruokavalion erityispiirteistä.

Syötettäessä pääasiassa kasvisruokia, jakkara on 2-3 kertaa päivässä, mutta liharuokavalion vallitessa se muuttuu harvinaisemmaksi. Liikkumisen rajoittaminen, paastoaminen, valikoimaton suoliston liike (eri päivinä päivinä) voivat pidentää suolenliikkeiden välisiä taukoja.

Valokuva - valokuvapankki Lori

Ummetuksen diagnoosi

Ummetus jaetaan yleensä orgaanisiin ja toiminnallisiin. Orgaaninen ummetus liittyy yleensä mekaanisiin esteisiin - suoliston ontelon kaventumiseen kasvaimen, arpien, kiinnittymien sekä poikkeavuuksien vuoksi suoliston kehityksessä. Tällainen ummetus vaatii usein kirurgista korjausta..

Suoliston toiminnallisiin häiriöihin liittyvä ummetus on kuitenkin yleisempää. Toiminnallinen ummetus on jaettu:

1. Ravitsemuksellinen ummetus - esiintyy ihmisillä, jotka syövät pitkään ruoasta, joka ei sisällä kasvikuitua (vähän kuonaa). Yksi ummetukseen vaikuttavista elintarvikkeista voi tutkijoiden mukaan olla maito.

2. Hypokineettinen ummetus - johtuu liikkumisen puutteesta.

3. Refleksi-ummetus - aiheutunut refleksivaikutuksesta suoliston motoriseen aktiivisuuteen kivuliaselimestä (sappirakon tulehdus - kolekystiitti; munasarjojen tulehdus - adnexiitti, eturauhanen tulehdus - eturauhastulehdus ja DR-)

4. Neurogeeninen ummetus - esiintyy keskushermoston toiminnallisten tai orgaanisten sairauksien yhteydessä (henkinen stressi, konfliktitilanteet, pitkittynyt henkinen masennus, erilaiset pelot jne.; Aivokasvaimet, enkefaliitti). Melko usein neurogeeninen ummetus johtuu ulostamisrefleksin tietoisesta tukahduttamisesta, mikä johtuu elämän ja työolosuhteista (aamulla kiire, työ eri vuoroissa, wc: n puuttuminen tai epäterveelliset olosuhteet wc: ssä, kuljettajan, myyjän jne.).

5. Hormonaalinen ummetus - aivolisäkkeen, kilpirauhasen, munasarjojen toiminnan heikkenemisellä.

6. Myrkyllinen ummetus - esiintyy joissakin kroonisissa ammattimyrkytyksissä (lyijy, elohopea, tallium), tupakoitsijoiden nikotiinimyrkytyksissä, runsaasti tanniineja sisältävien elintarvikkeiden väärinkäytössä.

7. Lääkitys ummetus - voi johtua tietyistä lääkkeistä, kuten morfiini ja sen johdannaiset (kodeiini), rauhoittavat aineet, rauhoittavat aineet. Laksatiivien, raudan, kalsiumin ja antasidien väärinkäyttö johtaa myös ummetukseen.

8. Tulehduksellinen ummetus - esiintyy ohutsuolen ja paksusuolen tulehdussairauksien perusteella. Lähes joka viides kroonista enterokoliittia sairastava potilas (jolla on hallitseva ohutsuolen vaurio) kärsii niistä ja joka toinen - paksusuolitulehduksesta (paksusuolen vaurio).

Muutokset kehossa kroonisella ummetuksella

Ulosteiden liikkeen hidastaminen suolistossa johtaa ensisijaisesti proteiinin imeytymisen rikkomiseen, aiheuttaa merkittävän ammoniakkipitoisuuden lisääntymisen veressä (ammoniakki muodostuu, kun paksusuolen ruokajätteet hajoavat bakteerien hajoamisen vuoksi). Lisääntynyt ammoniakkipitoisuus muuttaa solujen välisen ympäristön happo-emästasapainoa, vaikuttaa kielteisesti solukalvojen läpäisevyyteen, on myrkyllistä keskushermostolle (tästä syystä usein unettomuutta, ärtyneisyyttä, hermostuneisuutta).

Hajoamisen aikana muodostuneet aineet vähentävät merkittävästi maksan detoksifikaatiokykyä, minkä seurauksena ammoniakin määrä kehossa kasvaa edelleen. Maksavaurio on mahdollista. Joten, kun suolen tyhjentymisrytmi hidastuu jatkuvasti 2 kertaa viikossa ja harvemmin, reaktiivinen hepatiitti löytyy 92%: lla potilaista.

Kroonista ummetusta sairastavilla potilailla paljastuu merkittäviä muutoksia immuunijärjestelmässä johtuen paksusuolen estotoiminnon rikkomisesta johtuen samanaikaisista tulehduksellisista muutoksista sen limakalvossa, paksusuolen mikroflooran dysbioosista, kroonisesta myrkytyksestä.

Kroonisen ummetuksen komplikaatiot

Pitkäaikainen ummetus voi johtaa erilaisiin muutoksiin suolistossa - peräpukamien puhkeaminen ja paheneminen, proktiitin esiintyminen jne. Ummetus voi olla monimutkaista toissijaisen paksusuolitulehduksen, sappiteiden sairauksien, enteriitin, hepatiitin kehittymisen myötä. Ulosteen kivet voivat aiheuttaa suolitukoksia.

Hälyttävät oireet voivat olla:

  • ei voi hyvin;
  • ruumiinpainon menetys;
  • äskettäinen ummetus ihmisillä, joiden suolisto on normaalia yli 50-vuotiaita;
  • verta ulosteissa.

Tärkein tekijä suolen tyhjentämisessä on sen motorisen toiminnan tila. Ummetuksen yhteydessä motoriset häiriöt erotetaan hypermotiliteetin vallitsevalla osalla, toisin sanoen motorisen toiminnan lisääntymisen, - spastisen ummetuksen, ja hypomotorin, eli suolen motorisen toiminnan vähenemisen, - atonisen ummetuksen, kanssa. Niiden väliset erot on esitetty taulukossa..

Atonisen ja spastisen ummetuksen merkit

OireetAtoninen ummetusSpastinen ummetus
1. Ulosteiden luonneRunsaasti, koristeltu, makkaramainen. Alkuosa on usein hyvin tiheä, halkaisijaltaan normaalia suurempi; lopullinen - puoliksi muodostettuMuotoiltu kuin lampaiden ulosteet (pirstoutunut uloste)
2. Ulosteen tekoSe toteutetaan suurella vaikeudella, erittäin tuskallista. Anaalikanavan limakalvon repeytymisen takia ulosteen pinnalle saattaa ilmestyä raitoja verta.Ei liian tuskallista, mutta ulostamisen jälkeen voi olla epätäydellisen suolen liikkeen tunne

Ummetushoito

Ummetuksen hoito on monimutkainen asia. Orgaanisella ummetuksella niiden syy on kirurgisesti poistettava. Toiminnallisella ummetuksella hoito suoritetaan suoliston liikehäiriöiden (dyskinesian) luonne huomioon ottaen.

Ummetuksen hoito ottaen huomioon suoliston dyskinesian luonne

Fenolftaleiini, Rechen, tyrnivalmisteet, senna, nestemäinen parafiini

TapahtumatAtoninen ummetusSpastinen ummetus
1. RuokavalioSuuren määrän kasvikuitua (vihannekset, hedelmät) sisältävien elintarvikkeiden kulutuksen lisääminen. Erityisesti näytetään punajuuret, luumut, porkkanatPitäisi olla säästäväinen: keitetty liha ja kala, soseutuneet vihannekset ja hedelmät. On suositeltavaa ottaa säännöllisesti jogurttia ja muita fermentoituja maitotuotteita
2. VesimenettelytPyöreä suihku, pesu veden lämpötilassa 32-34 o СHavupuumetset 36-39 ° C: n lämpötilassa
3. LääkkeetPapaveriini, no-shpa, bellataminoli
4. LiikuntaSuolistimulaatioon (katso alla oleva hoitoterapiakompleksi)Lisääntyneen suoliston liikkuvuuden vähentämiseksi (katso alla oleva hoitoharjoituskompleksi)
5. VatsahierontaStimulointimenetelmän mukaanRentouttava tekniikka

Laksatiivit

Ummetuksen hoidossa käytetään laajasti laksatiiveja, joiden toiminta liittyy pääasiassa refleksivaikutuksiin suoliston motiliteettiin aiheuttaen sen tyhjenemisen kiihtyvyyden..

Vaikutusmekanismin mukaan tärkeimmät laksatiivit on jaettu kolmeen ryhmään:

1) aineet, jotka aiheuttavat suoliston limakalvon reseptorien kemiallista ärsytystä; Näihin sisältyvät kasviperäiset valmisteet, jotka sisältävät antraseenijohdannaisia ​​(raparperijuuren, tyrninkuoren, joster-hedelmien, senna-lehtien, saburin valmisteet), risiiniöljyä sekä joitain synteettisiä yhdisteitä (fenolftaleiini, isafeniini jne.);

2) aineet, jotka aiheuttavat suoliston sisällön tilavuuden ja laimennuksen lisääntymisen. Näihin kuuluvat suolaliuoslaksatiivit (natriumsulfaatti, Karlovy Varyn suola jne.), Merilevä jne.

3) aineet, jotka auttavat pehmentämään ulosteita ja helpottamaan niiden liikkumista suolistossa (nestemäinen parafiini; manteli-, oliivi- ja muut kasviöljyt).

Lokalisoinnin mukaan toiminnot erotetaan toisistaan:

1) suoliston kaikkiin osiin vaikuttavat lääkkeet (suolaliuokset);

2) lääkkeet, jotka vaikuttavat pääasiassa ohutsuolen liikunta-aktiivisuuteen (risiini, oliivi- ja muut kasviöljyt sekä nestemäinen parafiini);

3) lääkkeet, jotka vaikuttavat pääasiassa paksusuolen motoriseen aktiivisuuteen, antraglykosideja sisältävät rohdosvalmisteet - raparperijuuri, tyrninkuori, senna-lehti jne., Samoin kuin fenolftaleiini, isafeniini ja jotkut muut synteettiset huumeet).

Toiminnan voimakkuuden mukaan laksatiivit jaetaan:

1) laksatiivit, jotka aiheuttavat ulosteen normaalin lähellä (kafioli, laminaridi, rikki, nestemäinen parafiini, palanut magnesiumoksidi jne.)

2) laksatiivit, jotka aiheuttavat likaisia ​​tai löysiä ulosteita (raparperi, tyrni, senna, laksatiivinen tee, fenolftaleiini, isafeniini, risiiniöljy jne.);

3) tylsää, aiheuttaen väkivaltaista suoliston peristaltiaa löysällä ulosteella (suolaliuoslaksatiivit).

Laksatiiveja ja laksatiiveja määrätään akuuttiin ja krooniseen ummetukseen. Pysyviä laksatiiveja ei ole tarkoitettu krooniseen ummetukseen; niitä käytetään akuuttiin ummetukseen ja tapauksissa, joissa suolen nopea liikkuminen on välttämätöntä.

Laksatiivien sivuvaikutukset

1. Tottuminen niihin ja sen seurauksena annosten lisääminen.

2. Laksatiivien vaikutuksesta suolen limakalvo muuttuu ja sen pahanlaatuinen muutos on mahdollista.

3. Laksatiivien pitkäaikainen käyttö johtaa elektrolyyttien menetykseen.

4. Ne voivat aiheuttaa allergisen reaktion ja lisätä suoliston motorisen toiminnan häiriöitä.

Nopean toipumisen saavuttamiseksi ja mahdollisten komplikaatioiden välttämiseksi ummetuksen hoito on suoritettava lääkärin valvonnassa, vain hän voi määrätä laksatiiveja.

Ummetuksen ehkäisy

1. On välttämätöntä saavuttaa päivittäinen suoliston liike ja varmistaa, että uloste on säännöllinen. Tätä varten sinun ei pitäisi koskaan jättää huomiotta halua ulostaa..

2. Ota aikaa aamulla. Ota tyhjään vatsaan hitaasti siemaillen lasillista kiehuvaa vettä huoneenlämmössä, tee joitain yksinkertaisia ​​harjoituksia (perineumin ja pakaralihasten lihasten jännitys ja rentoutus; vatsahengitys; makaa selälläsi, tee pyöräilyä jäljitteleviä jalkaliikkeitä), hiero vatsaa myötäpäivään.

3. Muista sisällyttää ruokavalioon kasviöljy, täysjyväleipä, tattaripuuro, hirssi, ohra- ja kaurapuuro, keitetyt ja raaka-vihannekset, mehut, leseet. Päivässä tulisi olla vähintään neljä ateriaa ja mieluiten aina samaan aikaan.

4. Opi selviytymään stressistä, älä "viivy" ongelmissa. Tätä voi auttaa autogeeninen harjoittelu (katso alla) tai kävely ennen nukkumaanmenoa..

5. Johda aktiivista elämäntapaa, liiku enemmän.

Yrttilääke ummetukseen

Ummetuksen hoitoon ja ehkäisyyn käytetään seuraavia lääkekasvikokoelmia:

1. tyrni (kuori) - 60,0;

lakritsi (juuri) - 20,0;

anis (hedelmä) - 10,0;

fenkoli (hedelmä) - 10,0.

Liemi otetaan 1 / 2-3 / 4 lasia aamulla ja yöllä.

2. tyrni (kuori) - 20,0;

musta seljanmarja (kukat) - 20,0;

fenkoli (hedelmä) - 20,0;

anis (hedelmä) - 10,0.

Infuusio otetaan lounaan ja illallisen jälkeen, 1 lasillinen.

3. Musta seljanmarja (kukat) - 50,0;

laksatiivinen joster - 50,0.

Ota 1 lasillinen liemiä 2 kertaa päivässä aterioiden jälkeen aamulla ja illalla.

4. Tyrni-olehoidi (kuori) - 50,0;

siankärsämö (ruoho) - 15,0;

nokkonen (lehdet) - 35,0.

Infuusio otetaan 1/2 - 3/4 kuppiin yöllä laksatiivina.

5. Tyrniolehoidi (kuori) - 30,0;

holly cassia (lehdet) - 30,0;

laksatiivinen joster (hedelmä) - 20,0;

tavallinen anis (hedelmät) - 10,0; lakritsi alasti (juuri) - 10.0.

Infuusio otetaan 1/2 - 3/4 kuppiin yöllä laksatiivina.

Sinun pitäisi tietää se

Puhdistava peräruiske on paksun suolen kulkeutuminen peräaukon läpi suuren määrän vettä, joskus lisäämällä glyseriiniä, kasviöljyä tai saippualiuosta, paksusuolen sisällön nesteyttämiseksi ja poistamiseksi. Aikuinen vie keskimäärin 1 litra (750 ml: sta 2 litraan) vettä, imeväisille - 30-150 ml, 1-5 vuotta - 150-300 ml, 6-14 vuotta - 300-500 ml... Veden syöttämiseen käytetään päärynänmuotoista ilmapalloa, johon laitetaan kumikärki, tai Esmarch-mukia. Mitä korkeammalle ripustat mukin jalustalle (0,5-1-1,5 m), sitä korkeampi ruiskutetun nesteen paine on. Nesteen saannin nopeutta säädetään hanalla. Veden mekaanisen vaikutuksen lisäksi injektoidun nesteen lämpötila vaikuttaa myös peristaltiikan tehostumiseen. Atonisen ummetuksen yhteydessä veden lämpötila voi olla 20 ° tai jopa 12 ° C, spastisen ummetuksen kanssa suositellaan rentouttavia kouristuksia, kun lämmin ja kuuma peräruiske on veden lämpötilassa 40-42 ° C. Voit parantaa peräruiskeen vaikutusta liuottamalla saippua veteen (ruokalusikallinen saippuaa lastuista pyykistä tai vauvan saippuasta) tai lisäämällä 2-3 ruokalusikallista vaseliinia tai kasviöljyä ja ravistamalla. Kamomillan keittämisestä tuleva peräruiske (1 rkl kuivattuja kamomillakukkia / 1 lasillinen vettä) viittaa myös puhdistavaan peräruiskeeseen, sillä on heikko supistava vaikutus suoliston limakalvoon ja sitä käytetään ilmavaivoihin.

Tarvittavan koostumuksen ja lämpötilan vesi tai neste kaadetaan Esmarchin mukiin ja täyttämällä putket avaamalla hana avaamalla ilma. Sitten hana suljetaan ja muki ripustetaan jalustalle 75 cm sängyn yläpuolelle..

Potilaan tulisi makaa sängyn reunalla, vasemmalla puolella, taivuttamalla polviaan ja tuomalla ne vatsaan rentouttamaan vatsapainiketta. Sen alle asetetaan öljylappu, jonka vapaa pää lasketaan altaaseen, jos potilas ei pysty pitämään vettä. (Jos annat itsellesi peräruiskeen, paras sijainti on kyynärpäissäsi ja polvissasi.)

Peräruiskeen kärki on voideltu vaseliinilla, pakarat levitetään vasemmalla kädellä ja kärki työnnetään oikealla pyörimisliikkeellä 1-12 cm. Ensimmäiset 3-4 cm kärki työnnetään napaa kohti, sitten yhdensuuntaisesti koksi.

Kun olet asettanut kärjen paikalleen, avaa hana, nosta mukia 40-50 cm ja ruiskuta nestettä nostaen mukia asteittain.

Jos vesi ei virtaa, joudut muuttamaan kärjen asentoa vetämällä sitä 1-2 cm ulos tai nostamaan painetta nostamalla mukia korkeammalle. Jos tämä ei auta, sinun on poistettava kärki, palautettava sen avoimuus vesivirralla ja asetettava se uudelleen. Infuusion lopussa kärki poistetaan varovasti.

Puhelu potilaan pohjaan tulisi viivästyä 5-10 minuuttia.

Lasten tulee pistää neste hitaasti, ilman suurta painetta, ja puristamalla kärkeä poistettuasi pakaraa muutaman minuutin ajan auttaen lasta viivästyttämään halua tyhjentyä. Menettelyn jälkeen käsikappale pestään ja keitetään.

Perinteisen lääketieteen reseptit ummetukseen

1,20 g hienonnettua tyrninkuorta kaadetaan lasilliseen kiehuvaa vettä, keitetään 15-20 minuuttia. Ota 1/2 kuppiliemi yöllä.

2. Ota viinirypäleet ja rypälemehu 3 kertaa päivässä 1 lasille: aamulla tyhjään vatsaan, tunti ennen lounasta ja illalla.

3. Sekoita ennen nukkumaanmenoa lasillinen kefiriä (180 g) kasviöljyn (10 g) kanssa ja syö hitaasti pieninä annoksina (tl)..

4. Liuota aamulla hunajaa lasilliseen kylmää vettä (huoneenlämmössä) ja juo pieninä annoksina tyhjään vatsaan (jos koliittia ja kolekystiittiä ei ole).

5. Sekoita 150 g agave-mehua (aloe) 300 g: aan hunajaa. Pidä kylmänä. Ota 1 rkl 2 kertaa päivässä (aamulla tyhjään vatsaan ja yöllä) vedellä.

6. Tuoreiden perunoiden mehua käytetään spastiseen ummetukseen 1/4 - 1 lasi.

7. Hapankaalin suolavedellä on laksatiivinen vaikutus. Juo 1/2 kupillista lämmintä liuosta.

8. Illalla luumu marjat pestään ja kaadetaan kuumalla vedellä tai kiehuvalla vedellä. Aamulla he juovat infuusion, syövät marjoja.

9. Imeväisille pieni saippua voidaan asettaa peräaukkoon laksatiivina.

Itämaisen lääketieteen suositukset

1. Hiero käsien pikkusormien lihaksia (miehille - ensin oikea, sitten vasen; naisille - päinvastoin), kunnes ne ovat täysin rentoina.

2. Kiinnitä pienet sormet rinnan eteen ja venytä niitä vastakkaisiin suuntiin.

Akupainanta

Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi tulisi suorittaa 2-3 hierontahoitoa päivässä vähintään 2 viikon ajan. Laksatiivien käyttöä akupainantaikana ei suositella..

Spasmodinen ummetus. Hieronta suoritetaan rauhoittavalla altistusmenetelmällä 3-5 minuutin ajan kuvassa 8 ilmoitetuissa kohdissa.

Atoninen ummetus. Hieronta suoritetaan tonic-menetelmällä 1 / 2-1 minuutin ajan kuvassa 9 ilmoitetuissa kohdissa.

Itsehieronta

Ummetuksen yhteydessä jännittyneet lihakset näkyvät usein laskevassa suolistossa navan kohdalla tai alapuolella. Paina tätä aluetta kolmella sormella (hakemisto, keskiosa ja rengas) 3 minuutin ajan. Toista paine 5-6 kertaa, joka kerta liikuttamalla ihoa alaspäin ja kohti keskustaa. Juo sitten lasillinen lämmintä vettä. Tee se joka aamu tyhjään vatsaan.

Fysioterapia

Likimääräinen joukko spastisia ummetuksia (kuva 10)

1. I. s. - seisoo, kädet vyöllä, jalat hartioiden leveydellä.

Kallista runkoa oikealle ja sitten vasemmalle. Toista 4-5 kertaa kummallakin puolella. Keskimääräinen vauhti. Vapaa hengitys.

2. I. s. - myös. Suorita kehon pyöreät pyöritykset suurimmalla liikealueella yhteen tai toiseen suuntaan. Toista 3-4 kertaa kummallakin puolella. Keskimääräinen vauhti. Vapaa hengitys.

3. I. s. - seisoo, kädet vyöllä, jalat yhdessä. Suorita 6-8 varpaiden kyykky. Pidä selkäsi suorana.

Keskimääräinen vauhti. Älä pidä hengitystäsi.

4. I. s. - makaa selälläsi, kädet kehoa pitkin, jalat yhdessä. Nyt toinen tai toinen polvista taivutettu jalka nostaa rintaan. Toista 3-6 kertaa vuorotellen jokaisen jalan kanssa. Vauhti on hidas. Vapaa hengitys.

5. I. s. - makaa selälläsi, kädet kehoa pitkin, jalat taivutettuina polvinivelissä. Hengittäessäsi levitä polvet sivulle mahdollisimman paljon, kun hengität, palaa SP: hen. Toista 4-6 kertaa. Keskimääräinen vauhti.

6. I. s. - makaa selälläsi, kyynärpäissä taivutetut kädet, jalat - polvinivelissä. Kun hengität sisään, nosta lantio nojaamalla päähän, lapaluihin, kyynärpäihin ja jalkoihin. Kun hengität ulos, palaa I.P. Toista 4-6 kertaa. Keskimääräinen vauhti.

7. I. s. - seisominen kaikin päin. Kun hengität, nosta suoraa jalkaa vuorotellen ylös ja ylös. Kun hengität ulos, palaa I.P. Toista 3-4 kertaa kummallakin jalalla keskitasolla.

Arvioitu joukko atonista ummetusta (kuva 11)

1. I. s. - istuu lattialla ja lepää kätensä selän takana lattialla. Kun hengität ulos, nosta suorat jalkasi ylös. Palaa sisään hengitettynä sisään I.P. Toista 5-10 kertaa. Keskimääräinen vauhti.

2. I. s. - myös. Kun hengität, nosta lantio ylöspäin, nojaamalla kämmentesi ja jalkoihisi, kun taas hengität, palaa SP: hen. Toista 4-8 kertaa.

3. I. s. - makaa lattialla, kädet vartaloa pitkin, jalat suorat. Nosta jalkasi ylös ja taivuta niitä polvi- ja lonkkanivelissä. Simuloi pyöräilyä 1-2 minuutin ajan. Keskimääräinen vauhti. Älä pidä hengitystäsi.

4. I. s. - myös. Siirrä istuma-asentoon ilman käsiäsi hengittäessäsi. Inspiraation yhteydessä - palaa I.p..

Toista 3-8 kertaa. Keskimääräinen vauhti.

5. I. s. - myös. Kun hengität ulos, nosta suorat jalat ylös (nousukulma enintään 45 °). Palaa sisään hengitettynä sisään I.P. Toista 6-10 kertaa. Keskimääräinen vauhti.

6. Kun olet asettanut jalustan lapaluille ("koivu"), suorita ympäröivät liikkeet jaloillasi ("sakset"). Toista 4-6 kertaa. Vauhti on hidas. Älä pidä hengitystäsi.

7. Makaa lattialla, kädet vartaloa pitkin, jalat suorat. Nosta samalla suorat jalkasi ja vartalo ylös levittäen kätesi sivuille. Pidä tässä asennossa 5-7 sekuntia. Palaa sitten i.p. Toista 3-7 kertaa.

Ummetus lapsilla. Mitä tehdä, jos lapsellasi on ummetus?

Ruoansulatusongelmia esiintyy käytännössä jokaisella lapsella. Useimmiten tämä ilmiö liittyy ikään liittyviin kehon muutoksiin tai täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoon. On kuitenkin olemassa useita muita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa ruoansulatuskanavan häiriön. Ummetusta lapsilla esiintyy yhtä usein. Joissakin tapauksissa näennäisesti vaaraton ongelma voi johtaa todella vakaviin terveysongelmiin. Joissakin tapauksissa ummetus voi viitata paitsi suoliston pysähtymiseen myös vaarallisen taudin esiintymiseen. Mitkä ovat lapsen ummetuksen syyt ja miten niitä hoidetaan?

  • Ummetus
  • Ummetus lapsella: erityispiirteet ja etiologia
  • Syyt ja riskitekijät
  • Oireet
  • Lajikkeiden ummetus lapsilla
  • Kuinka hoitaa ummetusta lapsilla
  • Mikä on ummetuksen vaara
  • Kuinka pitää lapsesi turvassa ummetukselta
    • Ruokavalio
    • Elämäntavan mukauttaminen
    • Kansanlääkkeiden tehokkuus lasten ummetuksen torjunnassa

Ummetus

Ummetus on suoliston toimintahäiriö. Siihen liittyy ulostamistoimien välisten ajanjaksojen kasvu verrattuna fysiologiseen normiin, jota pidetään optimaalisena tietylle henkilön ikäryhmälle. On myös tapana kutsua ummetusta riittämättömäksi suolenliikkeeksi..

Ummetus aikuisilla esiintyy useimmiten väärän elämäntavan ja ruokavalion yhteydessä. Lasten kohdalla kaikki on täällä paljon monimutkaisempaa. Jokaisen vanhemman tulisi olla erityisen varovainen lapsen ja hänen tuolinsa hyvinvoinnin suhteen. Jakkaran tiheys, väri ja koostumus voivat antaa tärkeitä tietoja lapsen tilasta ja hyvinvoinnista. Sinun tulisi myös kiinnittää huomiota mukana oleviin oireisiin..

Ummetus lapsella: erityispiirteet ja etiologia

Lasten ummetusilmiö on spesifisempi kuin aikuisilla. Ummetus vastasyntyneellä lapsella tai yli 1,5-vuotiaalla pikkulapsella eroaa toisistaan ​​merkittävästi paitsi alkuperäsyistä myös oireista. Tällainen suoliston toimintahäiriö voi usein merkitä kroonisten sairauksien esiintymistä..

Ummetusta lapsella ei pidä ottaa huomioon vain pitkittyneinä aikaväleinä ulostamiseen. Kivulias ja liian kova uloste on myös varoitusmerkki. Vanhempien tulisi olla tietoisia siitä, kuinka monta kertaa viikossa heidän lapsensa on mentävä wc: hen.

Joten imeväiset tyhjentävät itsensä useimmiten niin monta kertaa kuin ruokitaan. Suoliston määrä voi vaihdella ottaen huomioon imetyksen tai kaavan ruokinnan. Yli 2-vuotiailla lapsilla ulosteet muodostuvat paremmin, saavat tiheän rakenteen. Suoliston määrä vähenee nopeasti. Siksi lapsi tulisi tyhjentää vähintään kerran päivässä..

Milloin on järkevää epäillä ummetusta lapsessa? Ensimmäiset merkit löytyvät seuraavista:

  • lapsi valittaa usein vatsakivusta, hänen käyttäytymisensä on levoton käydessään wc: ssä;
  • suoliston määrä on vähäinen (alle 3-vuotiaille lapsille - harvemmin 6 kertaa viikossa, yli 3-vuotiaille - harvemmin 3 kertaa viikossa);
  • ulosteet ovat liian tiheitä ja kuivia;
  • ulostaminen on vaikeaa, lapsi työntää;
  • suoliston liikkeet ovat tuskallisia.

Jos tämä tila ei poistu päivässä tai kahdessa, on hyvä syy kääntyä lääkärin puoleen. Klinikan matkan viivästyminen voi johtaa krooniseen ummetukseen, joka tulevaisuudessa vaikuttaa merkittävästi lapsen elämän laatuun ja arvoon..

Syyt ja riskitekijät

Ummetus 2-vuotiaalla lapsella, kuten ummetus 7-vuotiaalla lapsella, johtuu suoliston liikkuvuuden häiriöstä ja koordinoidun lantionpohjan lihasten työstä. Useita syitä johtavat tällaisen tilan esiintymiseen, mukaan lukien seuraavat:

    Kuva: Lasten ummetuksen syyt

orgaaniset muutokset;

  • syömishäiriö;
  • hampaiden sairaudet;
  • maha-suolikanavan sairaudet;
  • tiettyjen lääkkeiden ottaminen;
  • täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto (alle 1-vuotiaat)
  • kroonisten sairauksien esiintyminen;
  • kuivuminen;
  • psykologiset tekijät;
  • synnynnäiset suolen poikkeavuudet;
  • vieraan esineen nieleminen;
  • keinotekoisen kaavan käyttö ruokintaan.
  • Imeväisten ummetusta pidetään vaarallisimpana. Useimmiten tämä tila johtuu väärästä ruokinnasta, mikä ei salli ravinteiden imeytymistä oikein ja tasaisesti. Myös voimakas puute kasvikuitua voi aiheuttaa ummetuksen kehittymisen..

    Vanhempien, joilla on tunnepitoisia ja vaikuttavia lapsia, on oltava varovaisia. 3 tai 4-vuotiaan lapsen ummetus voi ilmetä pottaharjoituksen aikana. Vanhempien pakottaminen ja liiallinen väärän motivaation asettaminen voi muodostaa vauvassa vahvan psykologisen vakaumuksen siitä, että wc-käynti on huono.

    Ajan myötä tästä ongelmasta voi tulla enemmän kuin vakava. Lapsi voi tarkoituksella viivästyttää ulostamista, mikä ajan myötä johtaa peräsuolen herkkyyden menetykseen ja sitten krooniseen ummetukseen.

    Oireet

    Ummetus lapsilla ei ole vain suolen puute useita päiviä. Tämä tila ilmenee erilaisina oireina. Ne ovat tyypillisiä sekä vauvoille että vanhemmille lapsille:

    Huono ruokahalu lapsen ummetuksesta

    • tiheä ja kuiva uloste;
    • kalomazanie - lapsen alusvaatteisiin jää tyypillisiä jälkiä;
    • veri ulosteissa, alusvaatteissa, wc-paperissa;
    • vatsakipu;
    • ruokahalun puute;
    • huonovointisuus;
    • ahdistus.

    Usein ummetus osoittaa ruoansulatuskanavan toimintahäiriön. Vanhempien tulisi ensinnäkin kiinnittää huomiota lapsen hyvinvointiin. Jos ummetuksen lisäksi esiintyy oireita - pahoinvointia, kuumetta, oksentelua, vauva tarvitsee pätevän asiantuntijan.

    Lajikkeiden ummetus lapsilla

    Lääketieteessä lapsilla on useita ummetustyyppejä. Heillä on omat ominaisuutensa sekä yksilöllinen lähestymistapa hoitoon..

    • toiminnallinen - tämän tyyppinen häiriö on tyypillistä imeväisille. Se näkyy paksusuolen toimintahäiriön yhteydessä.
    • orgaaninen - esiintyy paksusuolen synnynnäisillä geneettisillä poikkeavuuksilla. Toimintahäiriö voidaan havaita melkein välittömästi, koska vauva ei useimmiten pysty tyhjentämään suolistoa yksin.
    • akuutti - on äkillinen viivästys suolen liikkeessä. Se voi johtua ruokalajin muutoksesta, ilmastovyöhykkeen ja ympäristön muutoksesta. Myös ongelma voi ilmetä psykologisen epämukavuuden vuoksi tai tiettyjen lääkkeiden ottamisen jälkeen. Tämän tyyppinen ummetus häviää yleensä itsestään ilman, että tarvittaisiin muita lääketieteellisiä toimia..
    • väärä - esiintyy pääasiassa imeväisillä. Häiriöön liittyy lisääntynyt imetysmaidon imeytyminen. Häiriöt häviävät itsestään ravinnon normalisoitumisen jälkeen.
    • episodinen - voidaan havaita lisähäiriöksi toisen sairauden kanssa, johon liittyy lämpötilan nousu, mikä johtaa suolen kuivumiseen ja toimintahäiriöihin.
    • krooninen - jolle on tunnusomaista episodinen ulosteen pidättyminen. Toisinaan lapsi kärsii vaikeasta ulosteesta kuivana ja dehydratoituna ulosteena.

    Ummetushoitoa valittaessa on otettava huomioon ehdottomasti kaikki vauvan ominaisuudet: hänen ikä, terveydentila sekä kroonisten sairauksien esiintyminen tai puuttuminen.

    Kuinka hoitaa ummetusta lapsilla

    Ennen kuin aloitat vauvan hoitamisen, sinun on annettava hänelle ensiapu. Tämä koskee vauvoja. Vauvan ensiaputoimenpiteet ovat:

    1. Jos lapsi on levoton eikä ulosteta pitkään, kannattaa ottaa hänet useammin ja hieroa vatsa varovasti joka kerta.
    2. Hätätoimenpide on vastasyntyneiden hoitoon tarkoitettu ummetuksen peräpuikko. Jos tarvitset edelleen kynttilöitä, on parempi valita peräpuikot glyseriinillä.
    3. Joskus ainoa hätämenetelmä on öljyperäruiske. On parempi keskustella ensin lääkärin kanssa sen käytön tarkoituksenmukaisuudesta..
    4. Jos on aika vieroittaa vauva, sinun ei pitäisi tehdä sitä äkillisesti. Tämä tulisi tehdä hyvin vähitellen, ja maidon korvaamiseksi sinun on valittava seos bifidobakteereiden ja probioottien kanssa.

    Vanhempien lasten hoidossa on aiheellista käyttää joitain lääkkeitä täällä. Heidän joukossa:

    • Duphalac;
    • Laktuusan;
    • Normase;
    • Prelax et ai.

    Näitä lääkkeitä käytetään yleisesti lastenlääkäreissä kaiken ikäisten lasten ummetuksen hoitoon. Tämä selittyy heidän turvallisuudellaan vauvojen terveydelle ja pysyvällä vaikutuksella. Lääkärit kehittävät annoksen erikseen jokaiselle lapselle. Nämä lääkkeet eivät myöskään aiheuta riippuvuutta, joten niitä voidaan käyttää pitkään, jos lapsi kärsii kroonisesta ummetuksesta..

    Mikä on ummetuksen vaara

    Ummetus on vaarallinen kaikille lapsille, olivatpa he 2- tai 6-vuotiaita. Tästä tekijästä huolimatta lapsi voi vaikuttaa suuresti. Kuitenkin, mitä nuorempi vauva on, sitä vaarallisempi ummetus on hänelle. Lapseen voivat vaikuttaa monet negatiiviset tekijät, kuten:

    • ummetus häiritsee koko ruoansulatuskanavan liikkuvuutta, mikä voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua ja sitten kuivumista;
    • ummetus edistää myrkyllisten aineiden kertymistä elimistöön ja niiden imeytymistä vereen, mikä voi myrkyttää vauvan;
    • pitkittyneellä ummetuksella lapsella ulosteet muuttuvat erittäin koviksi, mikä voi johtaa peräsuolen limakalvon halkeamiin ja jopa kyyneleisiin, ajan myötä lapsi voi jopa pelätä ulostamista.

    Apua lapselle tulisi olla kiireellistä. Jos ruokavalion muutos ei auttanut lyhyessä ajassa, vauva on vietävä lääkärin luokse ja tutkittava taudin perussyyn tunnistamiseksi..

    Kuinka pitää lapsesi turvassa ummetukselta

    Tärkeä näkökohta vauvan hyvään terveyteen on hänen vanhempiensa tarkkaavaisuus. Tarkka asenne kaikkiin lapsen tilan muutoksiin voi suojata häntä sellaisilta vaivoilta kuin ummetus. Vauvan oikea-aikainen apu voi parantaa merkittävästi hänen terveyttään ja vapauttaa hänet ummetuksen, vatsakivun ja koliikan komplikaatioista.

    Avain kaiken ikäisen lapsen suoliston moitteettomaan toimintaan on ravitsemussääntöjen noudattaminen, sen riittävä aktiivisuus sekä päivittäisen hoidon noudattaminen. Vanhempien tulisi tarkkailla tätä kaikkea tarkasti..

    Ruokavalio

    Kun vanhemmat eivät tiedä, mitä tehdä pitkäaikaisesta ummetuksesta vauvoilla, kannattaa huolehtia heidän ravinnostaan. Ruokavalio vaihtelee pienen potilaan iän mukaan. Joten jos ummetus vaivaa imettävää lasta, äidin on noudatettava ruokavaliota. Äidin ravitsemuksen tulisi sisältää:

    • Vihannekset ja hedelmät;
    • Kevyet keitot;
    • Puuroa;
    • Maitotuotteet;
    • Lean lihaa ja kalaa.

    Jos 2-7-vuotiaalla lapsella on ummetusta, ruoan tulisi koostua seuraavista astioista ja tuotteista:

    • Vinaigrette;
    • Salaatit;
    • Kasvisruoat;
    • Maitotuotteet;
    • Keitot;
    • Hedelmämehut.
    Meijerituotteet lapsen ummetukseen

    Voit antaa kalaa ja siipikarjaa, ja raejuusto ja muut fermentoidut maitohedelmät voidaan makeuttaa sokerilla tai hunajalla. Ennen nukkumaanmenoa otetut käynyt maitotuotteet voivat antaa erityisen hyvän vaikutuksen. Ummetus häviää yleensä aamulla.
    Muiden suositusten lisäksi ravitsemuksen lisäksi on syytä huomata unen ja levon noudattaminen, riittävä fyysinen aktiivisuus sekä mahdollisuus käyttää joitain vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä.

    Lapsen ruokinnasta on syytä tietää luettelo elintarvikkeista, joita ei missään tapauksessa saa antaa ummetuksesta kärsiville lapsille. Heidän joukossa:

    • Valkoinen leipä;
    • Mannasuurimot ja riisipuuro;
    • Vahva kahvi, tee, hyytelö ja kaakao;
    • Valkosipuli, sipuli, retiisi;
    • Pasta ja nuudelit;
    • Proteiini ja rasvaiset elintarvikkeet.

    Elämäntavan mukauttaminen

    Lapsen terveys riippuu myös elämäntavasta. Monille vanhemmille näyttää siltä, ​​että tämä tekijä ei vaikuta vauvan ulosteeseen millään tavalla, mutta näin ei ole lainkaan. Istuva elämäntapa, jota lapsi tukee katsomalla sarjakuvia tai pelaamalla tietokonepelejä, vaikuttaa kielteisesti suoliston peristaltiikkaan. Sinun on aloitettava taistelu usein ummetusta vastaan ​​pienen potilaan fyysisellä aktiivisuudella.

    Toinen tärkeä elementti on ruokavalio. Jos lapsen keho tottuu vastaanottamaan ruokaa joka päivä samaan aikaan päivästä, vauvan ruoansulatuskanava sulattaa paremmin ruoan ja toimii siten paremmin. Ja tietenkin, älä unohda, että lapsen ruoansulatuskanava on haavoittuvampi. Tämä tarkoittaa, että sinun on syötettävä hänelle mahdollisimman kevyt ja terveellisin ruoka..

    Ja tietysti yksi tärkeimmistä kohdista on toimintatapa ja lepo. Kolmen vuoden ikäisellä lapsella tulisi olla jo vakiintunut nukkumistapa. Joten, kun lapsen keho tottuu elämään hoito-ohjelman mukaan, ruoansulatus paranee ja vauva ulostaa kuin kellokoneisto.

    Kansanlääkkeiden tehokkuus lasten ummetuksen torjunnassa

    Kun yrität auttaa lasta ummetuksessa, muista, että kaikkia menetelmiä ei luoda tasa-arvoisesti. Melko usein he yrittävät lievittää vauvojen ummetusta kansanmenetelmien avulla. Tämä selittyy heidän provositeetillaan ja luonnollisuudellaan. On myös tapauksia, joissa lapsia ei voida auttaa lääkkeillä - heidän saanti on yksinkertaisesti mahdotonta. Tällaisissa tilanteissa lääkärit suosittelevat joitain vaihtoehtoisen hoidon menetelmiä..

    • Anna lapsellesi enemmän puhdasta vettä. Samalla muut juomat, olivatpa ne maito, mehut tai teet, eivät ole lainkaan hyödyllisiä taistelussa ummetusta vastaan..
    • Ummetuksen torjunnassa keitetyt vihannekset auttavat vauvaa. Voit ruokkia lastasi keitetyillä porkkanoilla, punajuurella.
    • Hedelmien syöminen voi myös auttaa lievittämään ummetusta. Erityisen hyvä siinä tapauksessa, tulos luumujen ottamisesta.

    Teetä voidaan antaa myös lapsille. Ainoa panimo ei saisi olla perinteistä. Voit käyttää sen sijaan terveellistä vadelman ja viikunanlehtiä. Käynyt maitotuotteet auttavat myös esimerkiksi kefiriä, joka on juonut ennen nukkumaanmenoa..